top of page


TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞUNDA EMDR
EMDR terapisi, travmatik anıların beyindeki etkilerini azaltarak Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) tedavisinde yüksek etki gösterir. Çift yönlü uyarım, işlenmemiş anıların yeniden yapılandırılmasını sağlar. Yazımızda, EMDR'nin 8 aşamalı uygulama süreci, duygusal regülasyon, bilişsel yeniden yapılandırma ve travma terapisi içindeki yeri bilimsel temellere dayalı olarak detaylı biçimde anlatılmaktadır.

Didem Çengel
5 gün önce3 dakikada okunur
15 görüntüleme
0 yorum


İlk ve Son
Çocukluk çağı deneyimleri ne kadar etkili olabilir birinin hayatında. Kendimizi işe yaramaz, değersiz ve önemsenmemiş hissettiğimiz çocukluk

Didem Çengel
19 Kas 20242 dakikada okunur
45 görüntüleme
0 yorum


Hayat bir yorum meselesidir.
Olayları olduğu haliyle değerlendirebilmek için yorumlarımız önemli. Her sabah güne kahveyle uyanan biri için kahve çok hoş bir deneyimdir

Didem Çengel
5 Eyl 20243 dakikada okunur
25 görüntüleme
0 yorum


Farkındalığa Davet
Az daha bekle demini alsın çay öyle içelim…. Dimi az daha bekle dem’ini alsın. Çay tiryakileri bilir ki demini almayan çayı içmek zordur

Didem Çengel
20 Ağu 20241 dakikada okunur
14 görüntüleme
0 yorum


Neden Bir Psikoloğa İhtiyacımız Var ?
Z orlayıcı duygu ve durumlarla karşı karşıya kaldığımızda, profesyonel bir kişinin desteği, psikolojik sağlığınızı korumanıza yardımcı...

Didem Çengel
17 Ağu 20241 dakikada okunur
4 görüntüleme
0 yorum
bottom of page